上班使用手机的危害_上班使用手机违法么

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久坐危害太惊人!三种方法教你减少危害在现代生活中,“坐”已经是我们习以为常的姿势。上班坐着、开车坐着,追剧看视频时坐着、刷手机时坐着,工作学习时坐着、娱乐休闲时也坐说完了。 久坐的危害有哪些? 1、伤腰:疏于运动,长时间一个姿势坐着,腰部的肌肉力量和耐力会越来越差,十分容易导致腰肌劳损,进而出现腰痛。除此之说完了。

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