哪些是粗纤维容易消化的食物
胃炎患者,饮食注意事项来袭!需谨慎远离三类蔬菜富含维生素的食物：如新鲜水果、绿叶蔬菜等，这些食物富含维生素，有助于提高身体免疫力，促进胃黏膜的愈合。四、总结与建议胃炎患者的饮食应以清淡、易消化为主，避免刺激性食物和饮料。特别是需要谨慎远离辛辣刺激性的食物、含粗纤维较多的蔬菜和生冷寒凉的蔬菜。同时，增加温好了吧！
哪些是粗纤维容易消化的食物呢
哪些是粗纤维容易消化的食物和水果
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白萝卜瘦肉粥润肠顺气：白萝卜当中含有粗纤维，并且瘦肉也属于高纤维类食物，能够起到润肠通便作用，改善胀肚、积食、消化不良等不适症状。By kaka是天秤座超级无敌美少女用料珍珠米2杯瘦肉100克白萝卜半个姜片2片油2克盐3克酱油1勺白胡椒粉1勺太太乐松茸风味鲜鸡汁少许做法步骤1、..
粗纤维易消化的食物都有什么
(ˉ▽ˉ；)
粗纤维不易消化
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刚吃饱饭又感觉饿,是消化功能太好?医生提醒:可能是疾病导致的“最近不知道怎么回事，很容易感觉饿，刚吃过饭，没多长时间肚子就开始咕咕叫。”“你的消化太好了吧，消化系统好，胃肠蠕动比较快，所以就会容易感到饿。”“可是在上班的时候肚子一直咕咕叫，也不是那回事啊。”“那你平时可以多吃一些粗纤维的食物，这些食物可以增强饱腹感。”等我继续说。
粗纤维助消化吗
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